wtorek, 3 lipca 2012

Ożywczy koktajl warzywno - owocowy


Ożywczy i odżywczy napój
Zawiera mnóstwo chlorofilu, czyli "krwi" roślin 
Składniki:

Pół opakowania szpinaku baby
4 jabłka,
1 kiwi
1 karambola
kilka liści mięty do smaku
kruszony lód
banan


Przygotowanie:

1. Jabłka, karambolę  i szpinak wyciśnij przez sokowirówkę.

2. Sok przelej do blendera, dodaj banana, kiwi i liście mięty - zmiksuj.

3. Dadaj pokruszony lód.

4. Dekoruj i smakuj :)

3 komentarze:

  1. woow co za egzotyka ;)) fajny ten koktajl ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tak i pogodę też taką mamy, tylko patrzeć jak podobne owocki rosnąc będą w naszym afrykańskim klimacie;) Pozdrawiam:)

      Usuń
  2. Ale oryginalne smaczki. M bardzo smakuje koktajl ze szpinakiem ;)

    OdpowiedzUsuń