niedziela, 9 kwietnia 2017

Pasta ze słonecznika do kanapek


Drugie śniadanie jest bardzo ważne w codziennym jadłospisie.  Ponieważ poranki witam owsianką, to drugie śniadanie chcę aby wygladało zupełnie inaczej. Najczesciej robię pasty.
Dziś u mnie chleb domowej roboty żytni na zakwasie, pasta i mnóstwo warzyw:)

200 gram ekologicznych pestek ze słonecznika namoczonych przez noc

suszony pomidor

łyżeczka koncentratu pomidorowego

odrobina skórki z cytryny

ząbek czosnku lub czosnek niedzwiedzi

sól do smaku

pieprz do smaku

Wszystkie składniki pasty zblendować na pastę.

Przełozyć do naczynia i trzymać w lodówce kilka dni.