czwartek, 5 grudnia 2019

Koktajl piernikowy z płatkami owsianymi

Koktajl piernikowy z płatkami owsianymi, bananem i orzechami.

SKŁADNIKI:

szklanka mleka migdałowego lub sojowego
garść płatków owsianych
1 łyżka mielonych orzechów
1 łyżeczka siemienia lnianego
1 łyżeczka przyprawy do piernika
banan

PRZYGOTOWANIE:

zmiksować wszystkie składniki i przelać do szkalnki.

3 komentarze: