Bogaty warzywny napój, który daje energię na cały dzień.
Składniki:
1 szklanka świeżego szpinaku
2 średnie ogórki
mały pęczek pietruszki
1 łodyga selera naciowego
szczypta soli morskiej do smaku
1 łyżka oliwy z oliwek
1 szczypta pieprzu cayenne
sok z połowy cytryny
woda
Przygotownie:
Ogórki, seler i 3/4 pęczka pietruszki przepuścić przez sokowirówkę, dodać sok z cytryny. Resztę natki drobno posiekać, wsypać do soku i zblendować. Dodać przyprawy i oliwę wymieszać. Podawać od razu.
Super przepis na koktajl, zapisze go sobie :-) pozdrawiam serdecznie :-)
OdpowiedzUsuńKolor ma fantastyczny! No i oczywiście pełny witamin i zdrowia: )
OdpowiedzUsuńSuperowy, już na sam widok człowiekowi energii przybywa :-)
OdpowiedzUsuńno mi nie wiem czy cokolwiek jest w stanie pomoc ;P
OdpowiedzUsuńUwielbiam zielone koktajle! :)
OdpowiedzUsuńPiękny ma kolor, ach tyle zdrowia w jednej szklance ;)
OdpowiedzUsuńNo całkiem fajny ten energetyczny drink :)
OdpowiedzUsuńi jaki kolorek ma piękny :)
OdpowiedzUsuńNiezła dawka, zdrowia, energii i tego pozytywnie nastrajającego koloru :D
OdpowiedzUsuńjuż sam kolor do mnie przemawia:)
OdpowiedzUsuńPrzydał by mi się bo u mnie energii 0!
OdpowiedzUsuńBardzo lubię wszelkiego rodzaju koktajle i drinki. Kolor genialny!
OdpowiedzUsuńPucharek takiej dobrej energii postawi na nogi każdego. Doskonały na "dzień dobry". Co za kolor !!!
OdpowiedzUsuńoj przydałby mi się dzisiaj i to bardzo, bo krucho z moją energia jak nigdy dotąd:(
OdpowiedzUsuńJaki fajny drink! Muszę wypróbować :)
OdpowiedzUsuńwww.brulionspadochroniarza.pl
nie robiłam jeszcze warzywnego takiego mixu :)
OdpowiedzUsuńNie mam sokowirówki, ale myślę, że blender też zdałby egzamin, co? Już bym leciała go robić, ale nie mam szpinaku...;-(
OdpowiedzUsuńpewnie, ze dałby radę, zrób bez szpinaku, dodaj co masz:)
Usuńuwielbiam soki i miksy warzywno-owocowe, zwłaszcza te zielone :) a z sokowirówki korzystam codziennie, zawsze znajdę coś z czego można wycisnąc ostatnie soki :D
OdpowiedzUsuńGenialny kolorek, a ile w nich zdrowia :D
OdpowiedzUsuńPiękny kolor a do tego samo zdrowie :)!
OdpowiedzUsuńMMMMM.... Zdecydowanie warty grzechu!
OdpowiedzUsuńStoję w kolejce po szklaneczkę tego eliksiru :)
OdpowiedzUsuńPrzydałaby się taka porcja energii, bo jakaś klapnięta jestem:)
OdpowiedzUsuńmówisz, że działa? :D
OdpowiedzUsuńChyba spróbuję <3
Ja musiałabym wyeliminować pietruszkę, nie wiem czemu nie znoszę jej smaku :(
OdpowiedzUsuńZabieram szklaneczkę !
OdpowiedzUsuńZrobiłam, wypiłam i wcale się nie skwasiłam, bo było naprawdę dobre :) Lubię takie wynalazki, to bomba witaminowa, wspaniale służy naszemu zdrowiu.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
http://cukierkowegotowanie.wordpress.com/