Kiedyś narzekałam na upały. Ale skończyłam z tym. Niech będzie słońce, lato. A my cieszmy się owocami i warzywami z których zrobimy pyszne witaminowe koktajle.
Jeśli tylko mogę pić taki koktajl to niech upały trwają cały rok. A ja go będę tylko modyfikować.
SKŁADNIKI:
szpinak baby 40 g
natka pietruszki - garść
sok z jednej limonki
woda gazowana lub nie - 2 szklanki
kiwi
pół łyżeczki kurkumy
szczypta soli - jeśli na wytrawnie
lub
2 łyżeczki miodu akacjowego
kostki lodu
PRZYGOTOWANIE:
Zmiksuj składniki na gładko i dodaj kostki lodu dla schłodzenia w gorący dzień.
Ja tam jednak wolę zimę, ale taki koktajl chętnie wypiję :) Pycha
OdpowiedzUsuńKolor cudny - pietruszka jest cudowna w koktajlu :)
OdpowiedzUsuńPrzyznam, że jeszcze nigdy nie piłam koktajlu z pietruszką, jakoś za nią nie przepadam;)
OdpowiedzUsuńAleż piękny kolor!
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie koktajle, są smaczne zdrowe i w kolorach lata :-)
OdpowiedzUsuńPiękny kolorek. Uwielbiam koktajle i uwielbiam lato :) niech tylko będzie ciut chłodniej. Ale nie narzekam :-)))) wolę to niż zimę :-)
OdpowiedzUsuńPrzepiękny kolor i tyle zdrowia :)
OdpowiedzUsuńZielone orzeźwienie idealne na dzisiaj :D
OdpowiedzUsuńJa też na upały nie narzekam, a taki koktajl chętnie bym wypiła :)
OdpowiedzUsuńZdrowe i zielone połączenie idealne :)
OdpowiedzUsuńsuper kolor i samo zdrowie w szklance :)
OdpowiedzUsuńJa oczywiście wybiorę wersję słodką :D
OdpowiedzUsuńmniam :)
OdpowiedzUsuńpysznie i zdrowo! No i jaki cudny kolor
OdpowiedzUsuńZielone szejki to prawdziwe zdrowie! Ją odżywcze, smaczne i orzeźwiające, na dobry początek dnia!
OdpowiedzUsuń