wtorek, 21 sierpnia 2018

Chia pudding z marakują i miodem

Chciałabym móc napisać  - szybki deser -  ale na chia trzeba poczekać aż napęcznieje przynajmniej 2 godziny, za to szybko się GO JE.
Gwarantuję że jest pyszny !

SKŁADNIKI:

200 ml mleka kokosowego
2 łyżki chia
2 szt owoców marakui
miód do polania

PRZYGOTOWANIE:

Nasiona wsypujemy do mleka kokosowego, mieszamy i odstawiamy na 2 godziny, najlepiej całą noc.
Dodajemy miód, mieszamy. Przekładamy do szklaneczek. Wierzch  dekorujemy ow
ocem marakui.


2 komentarze: