Mrożone banany z niebieską spituliną. Moim najlepszym sposobem na mrożone banany jest pokrojenie średnio dojrzałego banana w plasterki, włożenie go do woreczka i zamrażanie przez 2 godziny. Przyznam się, że bardzo chciałam spróbować tej niebieskiej spiruliny. Tyle mówi się o jej dobroczynnych właściwosciach, ale obawiałam się smaku. Tymczasem jest w porzadku, nie" przeszkadza" w smaku. 2 porcje
Składniki:
2 mrożone banany
3/4 szklanki migdałowego napoju
2 łyżeczki niebieskiej spiruliny
dodatki: owoce borówki, płatki migdałowe, słonecznik, siemię lniane
Przygotowanie:
Wszytskie skałdniki umieścić w blenderze i zmiksować. Przelać do miseczek i posypać ulubionymi dodatkami.
kolor zniewala! Wow, niby banany, ale jak podane!
OdpowiedzUsuńJak cudownie wygląda ten niebieski <3
OdpowiedzUsuń