piątek, 25 września 2026

Polędwiczki w sosie z kurkami

Polędwiczki w sosie z kurkami
Polędwiczki wieprzowe w sosie kurkowym z miso i śmietanką 18%. Do takich polędwiczek bardzo dobrze pasuje komosa pęczak ugotowany w bulionie, a na koniec wymieszany z odrobiną masła i posiekaną dymką.

Składniki 
 3-4 porcje:

1 duża polędwiczka wieprzowa, ok. 500-600 g
250-300 g kurek
1 mała szalotka lub  cebula
1 mały ząbek czosnku
200 ml śmietanki 18%
100 ml bulionu drobiowego lub warzywnego
1 pełna łyżeczka jasnej pasty miso 
1 łyżka masła
1 łyżka oliwy 
½ łyżeczki świeżo mielonego pieprzu
sól jeśli będzie trzeba
1-2 łyżki drobno posiekanego szczypiorku lub dymki

ugotowana komosa

Przygotowanie:


Polędwiczkę oczyść z błon i pokrój w plastry grubości około 2-2,5 cm.

Każdy kawałek bardzo delikatnie spłaszcz dłonią. Dopraw pieprzem. Z solą na tym etapie postępuj oszczędnie albo w ogóle jej nie dodawaj.

Na dużej patelni mocno rozgrzej oliwę. Smaż mięso partiami około 1½-2 minuty z każdej strony, żeby dobrze się przyrumieniło, ale nie wysuszyło.

Zdejmij na talerz. Mięso dojdzie później w sosie.


Kurki dokładnie oczyść. Większe przekrój, małe pozostaw w całości.

Na tę samą patelnię dodaj masło oraz drobno posiekaną szalotkę. Smaż około minuty.

Dodaj kurki i smaż na dość dużym ogniu 4-5 minut. Ważne, żeby grzyby się lekko zrumieniły, a nie dusiły we własnej wodzie.

Pod koniec dodaj drobno posiekany czosnek. Zrób sos miso. W małej miseczce wymieszaj:

1 łyżeczkę miso i 100 ml ciepłego bulionu. Mieszaj, aż pasta się rozpuści.

Wlej bulion z miso do kurek. Gotuj około 2 minut.

Zmniejsz ogień i dodaj 200 ml śmietanki 18%. Wymieszaj i podgrzewaj kilka minut, aż sos zacznie lekko gęstnieć.

Nie musi mocno wrzeć.
Włóż polędwiczki wraz z sokiem, który zebrał się na talerzu, z powrotem na patelnię.

Duś na bardzo małym ogniu jeszcze około 3-4 minut.

Spróbuj dopiero teraz. Jeżeli potrzeba, dodaj odrobinę soli. Najczęściej miso i naturalna słoność pozostałych składników wystarczają.

Na koniec dodaj świeżo mielony pieprz i szczypiorek lub cienko pokrojoną dymkę.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz