środa, 17 września 2014

Energetyczny drink na szybszy metabolizm


                                  Bogaty warzywny napój, który daje energię na cały dzień.


                   
1 szklanka świeżego szpinaku
2 średnie ogórki
pęczek pietruszki 
1 łodyga selera naciowego
szczypta soli morskiej do smaku 
1 łyżka oliwy z oliwek 
1 szczypta pieprzu cayenne 
sok z połowy cytryny 
woda 

Ogórki, seler i  3/4 pęczka pietruszki przepuścić przez sokowirówkę, dodać sok z cytryny. Resztę natki drobno posiekać, wsypać do soku i zblendować. Dodać przyprawy i oliwę wymieszać. Podawać od razu.

28 komentarzy:

  1. Super przepis na koktajl, zapisze go sobie :-) pozdrawiam serdecznie :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Kolor ma fantastyczny! No i oczywiście pełny witamin i zdrowia: )

    OdpowiedzUsuń
  3. Superowy, już na sam widok człowiekowi energii przybywa :-)

    OdpowiedzUsuń
  4. no mi nie wiem czy cokolwiek jest w stanie pomoc ;P

    OdpowiedzUsuń
  5. Piękny ma kolor, ach tyle zdrowia w jednej szklance ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. No całkiem fajny ten energetyczny drink :)

    OdpowiedzUsuń
  7. i jaki kolorek ma piękny :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Niezła dawka, zdrowia, energii i tego pozytywnie nastrajającego koloru :D

    OdpowiedzUsuń
  9. już sam kolor do mnie przemawia:)

    OdpowiedzUsuń
  10. Przydał by mi się bo u mnie energii 0!

    OdpowiedzUsuń
  11. Bardzo lubię wszelkiego rodzaju koktajle i drinki. Kolor genialny!

    OdpowiedzUsuń
  12. Pucharek takiej dobrej energii postawi na nogi każdego. Doskonały na "dzień dobry". Co za kolor !!!

    OdpowiedzUsuń
  13. oj przydałby mi się dzisiaj i to bardzo, bo krucho z moją energia jak nigdy dotąd:(

    OdpowiedzUsuń
  14. Jaki fajny drink! Muszę wypróbować :)
    www.brulionspadochroniarza.pl

    OdpowiedzUsuń
  15. nie robiłam jeszcze warzywnego takiego mixu :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Nie mam sokowirówki, ale myślę, że blender też zdałby egzamin, co? Już bym leciała go robić, ale nie mam szpinaku...;-(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. pewnie, ze dałby radę, zrób bez szpinaku, dodaj co masz:)

      Usuń
  17. uwielbiam soki i miksy warzywno-owocowe, zwłaszcza te zielone :) a z sokowirówki korzystam codziennie, zawsze znajdę coś z czego można wycisnąc ostatnie soki :D

    OdpowiedzUsuń
  18. Genialny kolorek, a ile w nich zdrowia :D

    OdpowiedzUsuń
  19. Piękny kolor a do tego samo zdrowie :)!

    OdpowiedzUsuń
  20. MMMMM.... Zdecydowanie warty grzechu!

    OdpowiedzUsuń
  21. Stoję w kolejce po szklaneczkę tego eliksiru :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Przydałaby się taka porcja energii, bo jakaś klapnięta jestem:)

    OdpowiedzUsuń
  23. mówisz, że działa? :D
    Chyba spróbuję <3

    OdpowiedzUsuń
  24. Ja musiałabym wyeliminować pietruszkę, nie wiem czemu nie znoszę jej smaku :(

    OdpowiedzUsuń
  25. Zrobiłam, wypiłam i wcale się nie skwasiłam, bo było naprawdę dobre :) Lubię takie wynalazki, to bomba witaminowa, wspaniale służy naszemu zdrowiu.

    Pozdrawiam,
    http://cukierkowegotowanie.wordpress.com/

    OdpowiedzUsuń