poniedziałek, 16 lipca 2012

Smoothie z awokado na piękną skórę

Smoothie z awokado na piękną skórę


Składniki:

2 porcje

awokado dojrzałe 
gruszka 1 szt
kiwi
limonka sok i skórka
szklanka wody gazowanej
lód (opcjonalnie)



Przygotowanie:

Awokado, gruszkę, kiwi zmiksuj dodaj otartą skórkę i sok z limonki. Dolej wodę według uznania i pokruszony lód. Przelej do szklanek dodaj liść melisy. Uwielbiam melisę a ostatnio hoduje ją na balkonie i dodaję do czego się da. Podkręca smak. 




1 komentarz: