SKŁADNIKI:
300 g bobu
puszka pomidorów krojonych
2 łyżki oliwy
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka suszonej papryki (ostrej lub łagodnej do wyboru)
bazylia suszona i kilka listków świeżej
kilka listków mięty
garść posiekanej natki pietruszki
sól i pieprz do smaku
PRZYGOTOWANIE:
Do wrzącej i lekko osolonej wody dodać bób i gotować ok. 15 minut. Odcedzić i lekko wystudzić. Obrać ze skórek. Do obranego bobu wlać łyżkę oliwy, posolić jeśli trzeba, dodać trochę pieprzu i wymieszać z posiekaną natką i miętą.
Do rozgraniczaj oliwy dodać czosnek, następnie wlać pomidory, paprykę i dusić ok 5 minut. Dodać suszoną bazylię. Wymieszać. Wylać sos na talerz a na wierzch ułożyć kilka listków bazylii.
w takiej wersji musi być pyszny
OdpowiedzUsuńBardzo lubię bób w połączeniu z pomidorami. Twoja propozycja wygląda oszałamiająco pysznie! :)
OdpowiedzUsuńOch, to danie z groszkiem, którego nigdy nie próbowałem. Dziękuję za przepis, który tu zawarłeś, zrobię to. Pozdrowienia z Indonezji.
OdpowiedzUsuńTaki bób musi smakować super. Nigdy tak nie robiłam, a jak pięknie się prezentuje na talerzu :-)
OdpowiedzUsuńZaintrygowało mnie połączenie bobu w pomidorach :D
OdpowiedzUsuńChętnie wypróbuję :D Pozdrawiam!