niedziela, 4 września 2022

Bomba witaminy C z rokitnikiem

Sok z rokitnika pysznie komponuje się z bananem, sokiem pomarańczowym i cytrynowym. Moim zdaniem to najlepszy koktajl jaki piłam. Dodatek rokitnika tak bogatego w witaminę C wynosi ten koktajl na wyższy poziom:) Samego rokitnika nie jestem w satnie wypić ale jako dodatek do innych owoców jest genialny!

SKŁADNIKI:

banany - 2 szt.

sok pomarańczowy - 300 ml

sok z cytryny - 1 szt.

sok z rokitnika  bio np. Medicura - 100 ml

sproszkowany baobab (opcjonalnie) - 2 łyżeczki


SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Obrać banany, pokroić na mniejsze kawałki i umieścić w blenderze. Dodać sok z wyciśniętej cytryny, sok pomarańczowy, sok z rokitnika oraz proszek z baobabu. Zblendować na gradko.

1 komentarz: